Йога для похудения

Всем привет! Посоветуйте пожалуйста хорошее приложение для йоги? Просто хочу заняться с собой.

Добрый день Федор! Да, разновидностей йог много и любая йога очень полезна для здоровья. Есть топ-приложение для йоги, к примеру - YOGA108. Просто у меня жена любит йогу, часто пользуется этой прогой. Так что можете взять на заметку.

Учиться танцевать - это всегда полезно! В танцевальной студии https://ladies-dance.ru/ не просто учат красиво двигаться - здесь полностью меняется стиль жизни человека. Там каждый может начать заниматься любым представленным направлением вне зависимости от начального уровня. Заряжайтесь хорошим настроением благодаря танцам)

Приложение для йоги? Это что-то новое.