Как узнать, что вы готовы к родительству?
Прежде чем говорить о подготовке к предстоящей беременности, хотелось бы выяснить, насколько пара готова к этому ответственному шагу. Ведь предстоящее родительство полностью изменит жизнь обоих, внесет коррективы в привычки, отдых, развлечения, питание.
Насколько вы готовы к этим переменам? Выяснить это можно с помощью простейшего теста, который состоит в отказе от вредных привычек. Сказав «нет» сигаретам, алкогольным напиткам и наркотикам, вы не только окажете неоценимую услугу своему будущему ребенку, но и уменьшите нагрузку на сердце, сосуды, что увеличит ваши шансы на зачатие. Кроме того, отказ от пагубных пристрастий покажет, насколько пара, планирующая в ближайшее время стать мамой и папой, вообще готова к этому.